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7月総括



スイム12km
バイク576km
ラン200km
コアトレ240分くらい

皆生トライアスロンの無い夏は2004年のironman Japan参戦の年以来。

練習は抑えずやったけど、梅雨時期なので予定変更多数。
それでもやる人はやるんだから
自身の甘さと無理しないオジサン習慣の結果です。

明日からも暑いけど頑張ろう。
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ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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