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皇居走ってからの東京マラソンエキスポ

東京マラソン前日。ゴールの行幸通りは着々と設営進んでます。
そんな様子を横目で見ながら、仕事関係の皆さんと皇居ラン。
トライオンや和美さんから逃げきるため少しだけ頑張って20km。
4分30~40で復調傾向。ありがたや。

ご飯食べて、その足で東京マラソンエキスポ。

今年も大盛況で人をかき分けて進む先は、アスタビータのブース。


事前告知なかったけど去年と同様、特売ありました。

ひとり3本までなんですが、これだけで定価より9000円もお得なんで
来る価値あります。
それから色々貰った中で一番役立ちそうなのは

東京メトロ特製応援マップ。



コース図はもちろん

各地点の予想通過タイムが付いています。

選手の通過地点を追いかけるアプリとあわせて
毎年重宝しています。イイぞ、東京メトロ!
後は、ブース巡りと有名人探し。


各シューズメーカーの巨大ブースに




ミーハーなんで撮っちゃいました。

東京マラソンに出場しなくても、エキスポは楽しめます。
昨日のworkout
バイク33km
ラン26km
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同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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