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アイドリング中

平日休みは、特段何の用事も無いので家の周りをジョグ。

10時過ぎると暖かいし、通勤通学の喧騒が過ぎているからイイね。

土曜日は、緑地公園でペース走するつもりなので軽めのメニュー。


長めに走った後は、ソファでうとうと。



午後は、お見舞いやらエコーやらウロチョロ。

大阪の日常は、こんな感じ。

昨日のworkout
ラン18km

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ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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