FC2ブログ

記事一覧

18hクリア

ハード3週目。目標を1:30オーバーし18:32を達成しました。
来週はお楽しみのイージー週。家族サービスにフルアタックする予定です。

6/6(月) S:75’(マスターズ3050m)、B:55'(通勤18km)、R:62'(朝練11km)
6/7(火) R90’(通勤18km)
6/8(水) R103’(通勤21KM)
6/9(木) S:70'(マスターズ2600m)、B:60’(通勤21km)、R:56'(朝練11km)
6/10(金)R:60’(通勤11km)
6/11(土)S:95’(マスターズ3000m)、R:52’(エグザス往復10km)
6/12(日)S:45'(子供送迎2000m)、B:293’(ローソン篠山安田店往復116km)

関連記事
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

月別アーカイブ