記事一覧

ゆるキャラ

小豆島にもゆるキャラがいる。醤油の匠ってコンセプトで、杉桶をかき混ぜる『かい棒』を右手に持つ。ひしお(醤)に引っ掛けて名前は、ひしおどん!(^Д^)ワロタ頑張れ、醤どん!いつか全国へ。佃煮やお世話になった中武商店さんの手延べうどん、お魚せんべい、たくさんお土産貰いました。ぬいぐるみと一緒に大阪に送ってあげよう。...

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スピードアップ

今日から朝ランは舗装路をスピード上げて走る事に。とはいえ、キロ4分50~5分20なんですけどね。こんなペースじゃ砧公園の朝はお話にならず、公園の外回り走る駒大の小集団には次々パスされ、内側のクロカンコースを走る女子集団にも置いていかれ散々(笑)サラブレッドの集団に飲み込まれた思いでした。夜は東京体育館で2000m。中級レーンでも、スゲー速い。上級レーンなんて魚類ですよ、マジで。もっとスピードアップせねば。昨...

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駒大駅伝部に遭遇

紫に白のウェア。砧公園に駒大駅伝部が登場。何が凄いって、クロカンコースをとてつもないスピードでぶっ飛んで行く。こちらキロ5.5分ペースなので、一瞬も着けず。12.5kmで4回抜かれました。ラップタイム測るために、マネージャー二人掛かりでサポート。朝の6時から凄いもの見せてもらいました。名前はわからないですが、関西弁で快足。箱根の中継で再会できることを期待しています。昨日のメニュースイム2kバイク26kラン12.5k終...

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元気を貰った渋谷の夜

元同僚ucks君と渋谷でサシ飲み。魚好きの私に合わせて店を予約してくれた。もう、それだけで感激。道玄坂 漁http://s.tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13124679/積もる話に、お互いの近況や成長のベクトル、悩みをシェア。いや~、久しぶり語りあったけど、こんな飲みも良いもんだ!すくすく進化している元同僚に刺激貰いました。やっぱり人を元気に出来るのは人しか居ない!そう強く思えた時間でした。また、行きましょう!定例...

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東京体育館プール最高!

迷いに迷ったスポーツクラブ、東京体育館に決めました。会社から2km。自転車ならあっという間に到着。泳いだ事も無いのに、皆さんのアドバイスを素直に受けて、いきなり月額会員申し込み。ほんでもって長水路の中級レーンでデビュー。水温は程よく低く、背が立たない水深で波が立たない。何より50mなので前に追いつく事が無い。ほとんどノンストップで2000m、自分の泳ぎたいペースを邪魔されず泳ぎ続けられました。もっと肩が出来...

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豚肉のブルサン添え

フレッシュチーズを味わうために豚肉の味付けは薄め。ブルサンのペッパーをたっぷり付けてチーズが主役の一皿。付け合わせは味噌で炒めた野菜とアボカドわさび。疲れた身体には栄養たっぷりのご飯が一番効くぜ!昨日のメニューバイク22kmラン4km前夜の酒が残りスロースタート。リセットするつもりでクロカン1周だけのジョグ。同窓会で霞が関へ。職場の表参道までジテツーしてから4駅は電車。お土産貰い過ぎて腰がパンパン(^^;;...

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同郷の集いに行ってみた

小豆島高校卒業生の会『錦楓会』東京総会に寄せていただきました。今回が79回目の開催。いやはや凄い歴史です。卒業27年目にして初参加を決めたのは、親友の 神尾昇 君が誘ってくれたから。プロ声楽家の彼と会うのも楽しみでしたが、同郷人が集う会を覗いてみたくて行ってみました。3年後の春に母校が統合されてしまう事や同級生が母校のPTA会長を3期務めている事など知らない事がいっぱい。会の締めは、神尾君指導の下、二十四の...

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がっつりブリック

待ちに待った週末!早起きしてランニング20km。いつものジョグより心持ち速い5分10~20で刻んで からのバイク。尾根幹経由で津久井湖方面。13時の工事立会いがあったんで、時間の許す限り走り回って73km。その後、スペアパーツの注文でバイク&ハイクへ行ったり日本選手権応援に上京したTadoさんご夫妻に会いに浜松町へ(自走は渋谷までだけどね)行ったりと一日中動き続けてハッピーな日でした。車の無い生活も上々だね。昨日のメ...

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朝うどん

毎朝の定番、うどん。10分で作れて、野菜入ってて、身体もホカホカして良いこと尽くし!色んなバリエーション試しています。昨日のメニューバイク23kmラン13km久しぶりの朝ラン。クロカンは気持ちいいね。超贅沢な朝のスタートです。...

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傘男 走る

雨続きの東京。寝て過ごそうとも思ったけど、目が冴えて来たので傘をさして砧公園へ。雨でも散歩している人、ランナー、ラジオ体操がちらほら。たくさんの人が住む東京は、たくさんの価値観が在るんだと思いちょいと嬉しい。ただし、傘をさして走る人は居らずここだけは同好の志には巡り会えず(笑)みんなレインスーツで走ってます。一周1.67kmを6周(10km)走って、2バーディ8ボギー。雨の日に走る好きモノは、ハイレベルでした。...

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プロフィール

ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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