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灘の地酒バルでハシゴ酒

兵庫県の灘は全国有数の酒蔵の街です。こちらで地酒を広く知ってもらおうと素晴らしい企画が開催されました。KOBE☆灘の地酒バル http://nada-jizake.net/同地区飲食店58店とタイアップして地酒を楽しんでもらうんだけど、それぞれの店が趣向を凝らしたメニューと組み合わせて500~1000円で提供する、「ハシゴ酒」強制ギブスなのだ~www事前にマップを入手して候補の絞込み。西は阪神新在家から東は阪急岡本に至るエリアの中か...

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想定外

Guerciotti Lembeekのサイズチャート。身長160cm-170cmは、Sサイズ173cm-180cmは、Mサイズ178cm- 188cmは、Lサイズとなっているが体の柔軟度もあるので目安にせよとの付記がある。身長177cm。イタリアンだし、大きいフレームは取り回しがたいへんだから素直にMにしてみた。事前にMサイズのジオメトリー(スローピングでCT540mm、トップチューブ535mm)は確認していたけど思っていたより小さい。スローピングで前三角がただで...

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ハンドルの握りを変える

自転車通勤の距離を伸ばしてから、左の手のひらが痛い。グラブのくたびれた部分に力をかけてブレーキブラケットに手を置いている。パッドの厚いグラブを新調しようと考えていたけど、握り方を変えれば良い事に気づいた。手のひらを立てて外側をハンドルに載せる感じにしてみる。(写真参照)力をかける部分が変わって負担を分散させる。こりゃイイわ。ヒントをくれた、キリン君ありがとう。昨日のメニューB 21k(ジテツーのみ)...

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歯の汚れ落としにメラミンスポンジ

洗剤なしで汚れが落とせる白いスポンジ、メラミンスポンジ(激落ち君)。こいつで歯についたシミや汚れを落とせるらしい。茶渋などと汚れ成分は同じなので効果はあるだろうが体に害はないのか不安もある。心配な方は重曹で歯磨きも有効なので試して欲しい。タバコもお茶ものまないが、歯の裏が汚い。超音波歯ブラシ愛用していても半年で汚くなる。・・・やってみた湯呑の茶渋を落とすような、劇的な効果なし(^◇^;)やっぱり歯医者へ...

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万歩計

子供がカロリー管理アプリで食事コントロールに取組んでいるが芳しいダイエット効果がない。活動レベルを上げて収支バランスを整えたいが、運動嫌いなので万歩計をプレゼント。1日1万歩。1日1500kcal以下にしているんだから月に1kg~2kg痩せそうなもんだが。自身が太りやすい体質なのでよく判る。とにかく思春期の体づくりは大切だ。ムチャなダイエットをすると体が成長しきれず、骨がもろくなったりダメージが残る。さりとて...

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Lembeek on the road

日曜午後に新車を受け取り試し乗り。軽量なマシンを確かめたくて勝尾寺まで上ってみる。カーボンモノコックは、まるで蛍光灯のような感じ。薄い壁に覆われ、中身はからっぽ。ホイールは通勤用のままだった事とポジションが詰まっていないのにポテンシャルは十二分に感じた。すげーや。月曜からのジテツーでポジション出していこう。アーレンキー携帯しなきゃ。下りは怖い。フォーク剛性はあるけど前カンチブレーキの音鳴りがひどい...

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Hello Good-bye

こいつがこうなりました間もなく完成昨日のメニューバイク 50k...

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iphoneアプリ 着うたメーカー

世界で一番売れているスマホ、iphoneならではの悩みは、着信音が被ること。こいつなら簡単にオリジナル着信音が作れるゾ。http://itunes.apple.com/jp/app/id390929278?mt=8&ign-mpt=uo%3D4でも、いちいちiTunesと同期させるのは面倒だな(-_-;)...

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肥える

朝は23℃、半袖はひんやり。秋をリアルに感じる。天高く馬肥ゆる秋よろしく、ブルも増量ちう(>_<)日曜日と月曜日は50k、火曜日雨、水曜日コナミ休館日の消費カロリー過少が祟っている。4日で太ったものは4日で元通りにするのが身上。ロングのジテツーで、なんとかしちゃろう!昨日のメニューB 74k(三宮往復ジテツー)...

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関西シクロ C1から天下り

昨シーズン異常なレベルアップがあったマスター1。今年もド偉い事になりそう。まー、下のリンクのコメントを見ておくんな。http://blog.zaq.ne.jp/shadoman/article/2106/#c1シルベストのキャプテン、シャドーマンさんが宣戦布告なのである!昨シーズンは故障のため不参戦。今年はカテ2から早々のカテ1復帰を狙うかと思っていたらまさかのマスター転向。ありえん、絶対。(笑)いやいや、三船さんや太一君を見ると、強い選手は...

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プロフィール

ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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