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7月のまとめ

ロングにでちゃうとダメージが大きくて練習再開できません。 心も体も既に回復しているのですが、寝起きの心拍が高止まり。 レース前40台だったのに、今朝も55。見えないダメージが残っているようで49以下になるまで引き続きアクティブレストです。 スイム15回 265分 13,350m バイク38回 1,392分 514.0km ラン 12回 468分 77.0km...

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練習効率を考える

シーズン中の練習とレース結果を振り返ってみました。■練習効率の高かったスイムとラン努力と成果の相関関係を練習効率とすれば最も良かったのはスイム。週4日、250mを4分半サークルで回すだけで、シーズン序盤は4本からはじめ追い込み期でも7本まで。サークルが破綻する事もあったが、ほぼイーブン。あがり1本を4分を切って泳いだりもしましたが、基本的にバリエーションもドリルもなし(250mにしたのはタイマーが見易...

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タフなやつ

駅伝、エクステラ、皆生をこなし、綻び無し。皆生なんか、シューズ内が水浸しで悪条件オールスターズだったのに。もちろん日常の練習でも使い倒している。2年保証は伊達じゃない。タフなやつである。Xソックス スピードワン、恐るべし。...

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皆生で狂い咲き

ゴールを超えた瞬間、体を突き抜けるような達成感。 記憶にも記録にも残る大会に参加できた事を幸せに思う。 【スイム3km】天気晴朗なれど波高し 風は穏やかなのに海面はうねり、遠くにサーフィンを楽しむ若者が見える。アップしようにも波打ち際で翻弄され沖に出るのも一苦労。泳いで感じる波の高さは見た目以上に大きいのだ。コースロープが向かって左に流されているのを見て、流れの上手に陣取りスイムスタート。周りも私も...

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(速報)全日本トライアスロン皆生大会

1日経過して速報もないのですが、命からがらゴールできました事をご報告します。32.9度という過酷なコンディションの中、153名という史上最多のDNFが出ましたが10:10:38(50位/657中)完走。レースリポートは今しばらくお待ち下さい。...

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私の出番

金曜日も無事仕事が終わり、いよいよ皆生です。 渋滞を避けて早朝出発します。 ゼッケン447番、大会HPでは終日ストリーミングで 動画が見れます。 ここ3年の成績で推察すると17~17:30 (7時スタート、10時間~半なら)にゴールできるはず。 目標はもうちょっと早くゴールして100位以内。 あ~ワクワクしてきた いってきまーす。...

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台風をやっつけろ!

後4日で皆生だというのに、間が悪いちゅーか、 またまた台風発生しました。 皆さんの念力と大会事務局の気合で、月曜以降の接近もしくは逸らせる、いやいや消滅させたいと思います。 ぜひ、ご協力を。 人間高気圧になりましょう。...

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休日を浪費する贅沢

早朝2時間ジョグの予定でしたが、皆生まで最後の1週間。練習しても来週の結果は変わらないだろうし、何よりも最後の週末くらい、ゆっくり過ごしたいと思い完全オフ。 ゆっくりコーヒーと新聞を楽しんでからクー(ココアから改名)と遊ぶ。皆が出かけてから自転車整備。チェーンをディグリーザーで洗浄し、フレームも吹き上げる。ホイールのステッカーを張替え化粧直し完了。 義母からお願いされていたDVD作りを終えても、まだ昼前...

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ガソリン高騰の副作用

渋滞が減った気がします。 ガソリン高騰で、本当に必要な時しか車を使わなくなった からでしょうか。 今夕、キャファさんちに行ったのですが、 今まで40分でも到着しなかったのに、今日は30分でお釣りがきました。 投資マネーが多く流入し(そりゃ、あからさまに値上がりして儲かりそうですから、素人でもお金つっこみますよね)、消費しない方々が大量買占めしている状況は気に食いませんが、 地球環境を考えると、まんざら悪い...

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犬と初対面、ならず

昨夜は必殺仕事人で関東エリアに出張。 平行線のままであるが、ここからはお金を取れないという事をご理解頂けたようで本日は連絡はなかった。 午前移動で関西に戻るとムシ暑い。これぞ関西? そしてスコールのような土砂降り。コンビニで雨宿りして、小ぶりになってから会社のあるビルに飛び込む。 仕事人の後処理と溜まった書類を整理して、定時に退社。 早めに帰宅するが、家の中がどんより暗い。 どうやら今朝来たばかりの犬が...

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プロフィール

ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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