記事一覧

皆生の準備着々

今朝はコージーさんと中ノ島公園で早朝ランニング。帰宅後、手早く着替えて整骨院で腰をほぐす。引き続いて皮膚科で足の裏のウオノメを液体窒素で焼く。家に戻って軽めの食事を取ってから、隣の小学校でミニバスケの応援。戻って、バイクの整備。チェーン洗いと決戦ホイールを装着。ようやく一息ついています。明日は後輩達の練習に付き合うために長居公園に行ってきます。オフ週なので追い込まないようにしていますが、晴天続きで...

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梅雨なのに

晴れの日が続きますね~。明日はまとまった雨が降るようですが。先週は練習しようにも仕事と天気で不完全燃焼。今週はオフで練習できないのに晴天続き。思うとおりには行きませんね。何事も。今日の絵手紙の堀越は小豆島に住んでいる時に良く行った馴染みの場所です。砂浜に隣接し、夏は良く海水浴に行っていました。でも、現在は海水浴場が閉鎖されひっそりしています。庵の裏手には小さな入江があり、戦時中の特殊潜航艇隊の慰霊...

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再燃焼

先週は皆生前に一番追い込む週だったのですが、 福岡へのスクランブル発進と日曜日の雨で不完全燃焼。 ちょいと悔しいので、今日からのオフを1日延期して 三ノ宮へバイク通勤を敢行。 不完全燃焼のモヤモヤと脂肪を一緒に燃やしてスッキリ。 ヘルニアも良くなってきたので、後はムリせず当日まで じっくり準備したいと思います。...

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トウモロコシの食べ方

トウモロコシの美味しい季節になりました。 家内の実家は北海道出身なんですが、 食べ方がちょっと変わっています。 茹でたトウモロコシにかぶりつくのが私流ですが、 実家は ステップ1:縦1列を取る ステップ2:親指で空いた列側にトウモロコシを倒す だいたい5~10粒くらい根元からこそぎ取る感じですが 食べ終わった芯が綺麗なのに驚きます。 子ども達も私も今は北海道流(?)になりました。 【本日の絵手紙】3番札所奥...

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西奔西走

先週金曜日はお客様のトラブルシュートで広島の福山市にスクランブル出動。そして昨日は福岡市でトラブルシュート&撃退。毎回、着替えなんて持たず着の身着のまま。今朝は始発のレールスターで9時ギリギリに出社。ポワポワしている暇もなく、仕事が飛んでくる。警官か消防員のような仕事のペースの中に”丁度よかった”を探し惑う日々です。【本日の絵手紙】小豆島88箇所の2番札所 碁石山...

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今週は14.2時間

今週は出張2回ながら、そこそこ練習できました。 昨日はジコチューさんと2人でバイクで上りのパワートレーンング。吹田~勝尾寺(箕面)~妙見山~亀岡(70km)の前菜の後に豊能の激坂巡り(17km)×2本を敢行。2周目の最後の坂で力尽きました。(笑) 今朝は早朝ランの予定でしたがダメージが大きく2度寝。疲れた体を引きずって父の日参観に行く予定でしたが、長男の怪我でドタキャン。家庭を持つと色々あります。 椎間板ヘ...

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エナ爺が絵手紙を出展

毎年北海道で開催されている 「第13回絵手紙たなばたまつり」にエナ爺が出展することになりました。 島四国と呼ばれる小豆島霊場八十八箇所を題材にした約100点の作品で構成され全島の札所スケッチ。約4ヶ月を費やした力作です。 帯広 藤丸デパートで1週間展示予定ですので、 お近くの方は是非ご来場ください。 (デビューを記念して関連作品をご紹介します) 1番札所 洞雲山...

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前歯脱臼

長女がミニバスケの試合中に顔面強打。前歯がぐらついているので歯医者に行ってレントゲン写真を撮ったら「脱臼」との事。とりあえず金具で固定して2週間の経過観察。前歯が抜けた長女の顔をイメージしつつ、何とかしてやりたい。脱臼していると差し歯は使えないらしい。成長期の回復力に期待。どんなスポーツにも危険は内在するので、マウスピースを買ってあげようと思う。これで長女も思い切ってプレイしてくれるでしょう(^^♪...

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【教えて下さい】心拍トレーニングを簡単に説明しているサイト

後輩の面倒をみはじめて、まだ2週間ですが嬉しいメールが届きました。 「(略)火曜日=最初に5本ダッシュしてから、学校から安威神社~山手台~安威神社~山手台~安威神社の8km弱を走り、それから学校に戻り筋トレを5種目2セットをしました。ハッキリ言って10%増のメニューではなく、ハードすぎました。次の日はみんな筋肉痛で動くのがしんどいくらいになりましたが、木曜日はみんな筋肉痛はとれて、同じメニューを前よ...

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手相

手相をみてもらいました。神経質子供の頃のコンプレックス普通に振舞いたがるが素は変わり者人に盛り立てられる2重感情で本性を抑えている(冷静を装うが腹では激情が・・・)35歳の転職で大事なものを捨てた仕事に喜びを感じていない(本当にしたいことは違うところにある)アドバイスは”素の自分を解放しなさい”でした。しかし、この手相をみてくれたのは直属上司。(笑)『開放したらどうなるか無責任なことは言えないわ』っ...

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プロフィール

ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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