記事一覧

マラソン乱立の行く末は、今のテレビ業界に観たり

↑9月1日付京都新聞の記事ですが、最終的には定員埋まりませんでした。福知山マラソンと言えば、篠山マラソンと双璧をなす関西で人気の老舗大会です。それが定員割れのピンチとは、驚きです。神戸マラソンが11月19日。大阪マラソンが11月26日。人気大会に挟まれてしまった11月23日の福知山マラソンが煽りをくったと分析されています。その昔、マラソンやトライアスロンは地域の振興との意味合いもあり交通量が少ない田舎で開催し、...

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オフ期の最終週末

オフも残り僅か。やり残した事はないかな。自問自答するけど、映画も観たし利き酒も運慶も行ったしもうお腹いっぱい。また忙しい週末が戻ってくるけど、6月に向けて去年とは違う試みを準備。この結果もひとつの楽しみです。昨日のworkoutラン12km...

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スケジュール帳のこだわり

2018年版のリファイル買いました。もうそんな季節ですね。スケジュール帳のこだわりは、・日付の通し番号・週間タイプ・見開き片面がノートの3つです。通し番号は、製造記号の解読に必要な商売道具。1週間のスケジュールが一見できて、フリーフォームで「やるべきこと」リストを書き込めること。もう何年もこのフォームを愛用しているのでこれ以外のスケジュール帳は使いづらいです。2018年版に更新したので6月のアイアンマンも...

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オフィスのイスがアーユルチェアーにかわった

昨日からオフィスのイスが変わりました。(まだお試し)http://www.ayur-chair.com/骨盤を立てて座ることで腰痛や肩こりを改善すると謳っているイスなんですが、ロードレーサーの硬いサドルで慣らしたケツでも坐骨が痛いです。最近はエアロポジションで前乗りが多いからかもしれませんね。ロードポジションではサドルに坐骨を乗せて座るタイプだったんで慣れるかな。これで肩こりが無くなればしめたもんです。しばらくモニター使用...

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スピードが出ない身体になっちまいました

Namban の今夜のメニューは、1200m→1000→1000→800→800→400のディセンディング。以下1kmペースに換算します。1st 3'36"帰宅ラン含めて30分以上ウォーミングアップしたけどスタート前に冷えて実質再ウォーミングアップ。抑えて様子見。2nd 3'33"途中から苦しくなりペースダウン。あれ?なんだこりゃ。3rd 3'32"ペースダウンしても途中で苦しくなって、陸上トラックなのに溺れたような感覚。4th 3'30"スタート前から苦しくて脈が上が...

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プロフィール

ブルゴーニュ

Author:ブルゴーニュ
同じレースにライバルは居ない。みんな友達。ライバルは時間なんだ。

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